40代 スキンケア

スキンケアとは?

スキンケアとは、肌をケアすることであり、そのために、洗顔をして、化粧水や乳液、美容液などを使用します。スキンケアというのは、良好な肌を維持するために行うもので、皮膚の状態を良好に維持し、排泄物や刺激で起こる発赤、表皮剥離、ただれ、かゆみ、痛みなどのトラブルから皮膚を守ることに意義があります。

 

 

スキンケアをするには、化粧品が重要で、それには、ファンデーション、口紅、眉墨、アイシャドーなどがありますが、主として重要になるのが、洗顔料、化粧水、美容液、乳液、クリームなどの皮膚を健やかに保つ化粧品です。スキンケアには、肌質自体を整えることを目的とする化粧品が大事で、これらをスキンケアプロダクツとも呼んでいます。ただ、スキンケアと一口に言っても、最近では美容情報が氾濫していて、消費者は何が正しいのかを見極めにくい状況になっています。肌の角質層は薄くなりすぎると、肌の保水力が低下して敏感肌や乾燥肌、脂性肌になってしまいます。要するに、日々のスキンケアをしっかりしないと、肌荒れなどのトラブルを引き起こす可能性が高いのです。

スキンケアは何時ごろ(何歳ごろ)から必要?

スキンケアは、何歳ごろから必要なのでしょう。やはり肌のことを考えると、できるだけ早いに越したことはありません。できれば、生後すぐにでも始めることです。ただし、生後すぐの赤ちゃんの肌はアブラが多いので、クリームやローションは必要ありません。アブラが多いことで湿疹やニキビができやすい状態にあるので、この時期のスキンケアは、石鹸をよくあわ立てて皮膚のアブラを落としてあげることが大事です。

 

スキンケアをするのは、何時ごろがいいのかというと、外から帰ってからすぐにクレンジングして洗顔を行うことです。日中メイクをしてかなり肌に負担がかかっているので、何時ごろがいいというよりは、帰宅してからすぐに行うのがいいでしょう。洗顔後、ゆっくり風呂に入った後にスキンケアをします。時間がある時はパックをするといいでしょう。

 

また、朝家を出る時は、化粧水、モーニングクリーム、下地、日焼け止めなどは必須です。年齢に関わらず、必要なスキンケアは人によってそれぞれ違いますが、控え目を心掛けながらケアするのが基本です。そうすることで、肌に合わないものを見極めやすいからです。年齢や肌質に関係なく、過不足なくというのがポイントになります。

スキンケアの必要性

スキンケアというのは、男性、女性に関係なく、健康な肌を維持するために必要です。

 

肌は、健康や若さのバロメーターになるので、日々のスキンケアは重要です。特に顔は常に表に出ている部分なので、いつも紫外線や排気ガスなどにさらされています。また、綺麗になるためにもスキンケアは必須で、メイク前に素肌の状態を整えるための重要な役割を果たします。素肌は化粧の基礎なので、しっかりスキンケアをしなければいけません。そうしないと、老化による肌の劣化という問題も出てきます。

 

肌は服のように着替えることはできないので、普段からスキンケアを心がけることで、肌の状態を良い状態に維持することが大事なのです。肌を守ったり、老化を遅らせるには、正しいスキンケアが大切です。

 

まずは自分の肌のタイプを知ることが大事で、乾燥肌、敏感肌など、自分の肌タイプを知ることで、自分にあう化粧品を知ることができます。スキンケアをすると、皮膚の乾燥を防ぐことができるので、老化による肌の劣化を遅らせ、たるみやほうれい線、シワのない状態を維持することが可能になります。また、UVカットを意識したスキンケアすれば、紫外線から肌を守ることができます。

 

メディプラスゲルの体験談

スキンケアを行うときの注意点

スキンケアを行うときの注意点は、絶対にこすらないことです、角質層は0.02mmの薄い層になっているので、少しの刺激でバリア機能が破壊されます。そのため、洗顔する時、化粧品塗布をする時も含めて、優しいタッチで行なわなければなりません。基本的に、ゴシゴシというような動作では絶対やらないようにしなければなりません。また、使用する化粧品は、できるだけ刺激のないものを使うようにしましょう。化学的なものが全く入っていないものを使用すれば、刺激もほとんどなく、洗い上がりのつっぱり感もありません。合成界面活性剤は、強力な脱脂力と洗浄力があるので、皮脂膜を取り除き、角質層に付着して角質層の細胞間脂質を溶かしてしまうので注意しなければなりません。肌の健康は洗顔からと言われているので、洗顔料は天然の無添加の石鹸を使用することです。そして洗顔する時は必ずぬるま湯で行い、石鹸をネットでよく泡だて、泡で顔を包み込むような感じで洗うことです。また化粧水は、できるだけ保湿力の高い化粧水を使うことです。肌の角質の深層にまで水分が届くような化粧水が望ましいです。

 

 

 

40代のスキンケアはオールインワンがおすすめ

忙しい40代女性にお勧めはオールインワン化粧品です。時短美容にもなるけど毎日スキンケアすることで肌力アップにもつながります。コスパもいいから超おすすめ!